top of page
cenniki naszych usług

plany cenowe

  • Jadłospis Natalia

    299,99zł
    4 TYGODNIOWY JADŁOSPIS ŻYWIENIOWY
    Ważny przez miesiąc
    • Plan treningowy Kacper

      174,99zł
      Ważny przez 10 tygodni/e
      • Plan treningowy Natalia

        269,99zł
        10 TYGODNIOWA ROZPISKA TRENINGOWA
        Ważny przez 10 tygodni/e
        • 10 TYGODNIOWA ROZPISKA TRENINGOWA
      • Konsultacja Kacper

        149,99zł
        Ważny przez tydzień
        • Konsultacja Natalia

          189,99zł
          FILM DOTYCZĄCY KONSULTACJI:https://www.tiktok.com/@krupniczeq/video/7332063405177621793?_r=1&_t=8n5DtzapTpB
          Ważny przez tydzień
          • Czas trwania ~60 minut
          • Spotykamy się na kamerkach przez telefon/messeneger/zoom
          • Rozmawiamy na temat Twojego problemu i go rozwiązujemy!
          • Atmosfera jak u najlepszej przyjaciółki
        • Prowadzenie treningowe 1 miesiąc K

          299,99zł
          Ważny przez miesiąc
          • Dopasowany do Ciebie plan treningowy
          • Trenujesz jak, kiedy i ile chcesz
          • Analiza techniki ćwiczeń
          • Dostęp do atlasu ćwiczeń
          • Konsultacja wstępna na podstawie ankiety
          • Stały kontakt oraz szybka odpowiedź
          • Raporty co 1/2 tygodnie
          • Wyliczenie makroskładników i kalorii pod Twój cel
          • Kontrola postępów
          • Bieżące korekty gdy jest taka potrzeba
          • Możliwość konsultacji wideo 2x/miesiąc
        • Prowadzenie treningowe 1 miesiąc N

          449,99zł
          Ważny przez miesiąc
          • Plan treningowy na 8-10 tygodni
          • Plan dobierany na podstawie ankiety spersonalizowanej
          • Stały kontakt
          • Tygodniowe raporty
          • Analiza efektów treningowych
          • Dobrana suplementacja
        • Prowadzenie treningowe 3 miesiące K

          649,99zł
          Ważny przez 3 miesiące/y
          • Prowadzenie treningowe 3 miesiące N

            1069,99zł
            Ważny przez 3 miesiące/y
            • Prowadzenie treningowe 6 miesięcy K

              1149,99zł
              Ważny przez 6 miesiące/y
              • Prowadzenie treningowe 6 miesięcy N

                2299,99zł
                Ważny przez 6 miesiące/y
                • Prowadzenie dietetyczne 1 miesiąc N

                  479,99zł
                  Ważny przez miesiąc
                  • 4- Tygodniowa rozpiska żywieniowa na okres miesiąca
                  • 4- Tygodniowa lista zakupów
                  • Odważniki na gramy, szklanki, łyżeczki i sztuki
                  • Plan żywieniowy tworzony na podstawie wcześniejszej ankiety
                  • Stały kontakt
                  • Cotygodniowe raporty
                  • Dobrane makroskładniki i kaloryczność
                • Prowadzenie dietetyczne 3 miesiące N

                  1199,99zł
                  Ważny przez 3 miesiące/y
                  • Prowadzenie dietetyczne 6 miesięcy N

                    2399,99zł
                    Ważny przez 6 miesiące/y
                    • Prowadzenie kompleksowe 1 miesiąc N

                      699,99zł
                      Ważny przez miesiąc
                      • Dobrane makroskładniki i kaloryczność
                      • Stała opieka i kontakt
                      • Cotygodniowe raporty
                      • Dobrana suplementacja
                      • Plan treningowy na okres 8-10 tygodni
                      • Plan ułożony na podstawie ankiety wstępnej
                      • Analiza efektów treningowych
                      • Tygodniowa rozpiska żywieniowa na okres miesiąca
                      • Lista zakupów na każdy tydzień
                      • Odważniki na gramy, szklanki, łyżeczki i sztuki
                    • Prowadzenie kompleksowe 3 miesiące N

                      1499,99zł
                      Ważny przez 3 miesiące/y
                      • Prowadzenie kompleksowe 6 miesięcy N

                        3599,99zł
                        Ważny przez 6 miesiące/y
                        • Konsultacje 1 miesiąc

                          569,99zł
                          Ważny przez miesiąc
                          • Pakiet 4 konsultacji o stałym terminie
                          • Stały kontakt
                          • Plan działania w walce z zaburzeniami odżywiania
                        • Konsultacje 3 miesiące

                          1399,99zł
                          Ważny przez 3 miesiące/y
                          • Pakiet 12 konsultacji o stałym terminie
                          • Stały kontakt
                          • Plan działanie w walce z zaburzeniami odżywiania
                        • Prowadzenie kompleks + konsul. 1 miesiąc

                          899,99zł
                          Ważny przez miesiąc
                          • Prowadzenie treningowe 1 miesiąc
                          • Prowadzenie dietetyczne 1 miesiąc
                          • Konsultacje 1x na tydzień o stałym terminie (w sumie 4)
                        • Prowadzenie kompleks + konsul 3 miesiące

                          1999,99zł
                          Ważny przez 3 miesiące/y
                          • Prowadzenie treningowe 3 miesiące
                          • Prowadzenie dietetyczne 3 miesiące
                          • Konsultacje 1x na tydzień o stałym terminie (w sumie 12)
                        • Wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego

                          59,99zł
                          Ważny przez 7 dni
                          • Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego
                          • Wyliczenie makroskładników
                          • Pomoc przy doborze współczynnika aktywności (PAL)
                        • PROWADZENIE KOMPLEKSOWE

                          6299,99zł
                          12 MIESIĘCY
                          Ważny przez 12 miesiące/y
                          • 12 MIESIĘCY OPIEKI TRENINGOWEJ
                          • 12 MIESIĘCY OPIEKI DIETETYCZNEJ
                          • 12 MIESIĘCY PEŁNEGO KONTAKTU
                          • 12 MIESIĘCY COTYGODNIOWYCH ROZMÓW ONLINE
                        • Jadłospis żywieniowy

                          179,99zł
                          tygodniowa rozpiska żywieniowa
                          Ważny przez miesiąc
                          • na aplikacji Kcalmar
                          • dostęp do konta pacjenta
                          • lista zakupów
                          • miary, odważniki, kalorie w rozpisce
                          • brak dalszej opieki
                        bottom of page